卡比园托育：宝妈冬季要怎么做好宝宝小脚丫的保暖工作呢？

古人都说寒从脚下生，要避免孩子脚部受凉，但很多宝妈把宝宝穿得跟粽子一样，但孩子的手脚还是不暖和，而别人家的宝宝貌似穿得不多，但是小手小脚却是暖呼呼的。冬天不管身上穿得再多，只要小脚丫没有保暖好，宝宝也是会不暖和的。宝妈冬季要怎么做好宝宝小脚丫的保暖工作呢？

南方属于湿冷，有时候屋子比外面都冷，想要取暖还要到外面去。但是遇到阴天下雨的时候，外面也是很冷的。

保护宝宝小脚丫，注意这些就好了

袜子并不是越厚越好

宝妈在给宝宝选择袜子时，一定要选择宽松、保暖的棉袜，棉袜会比其他材质更加透气，而且纯棉的袜子又更加透气亲肤。但有的宝妈认为宝宝的袜子越厚保暖效果就越好，这是错误的，如果宝宝的袜子厚但不吸汗，就会很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿就会使宝宝的小脚丫发凉。

宝宝鞋子要合脚

要想孩子脚丫保暖，鞋子一定要合脚。如果鞋子太大，宝宝走起路来鞋不跟脚，脚上的热量就会很容易散失；而鞋子太小的话，会影响脚部的血液循环，导致脚部也不是很暖和。所以在给孩子选购鞋子时，稍微宽松一些、质地也要选择一些透气吸汗的会比较好。

适当用温水泡脚

在寒冷的冬天可以适当让宝宝泡脚、洗脚，这样可以对宝宝的脚部神经产生刺激，血液循环加快，增加抵抗力并促进宝宝睡眠。不过在泡脚的时候一定要注意水温，不能超过40℃，最好使用温度计测量一下水温，同时洗脚时间3~5分钟最好，最多不超过20分钟。

通过食物调节保暖

除了上面的这些方法，宝妈还可以通过日常的食物进行调节，一般常见的温热性食物就可以，像是大枣、龙眼、羊肉、河虾等。这些水果食物可以起到很好的刺激血液循环，对宝宝身体的保暖可以起到很好的效果。

对于宝宝来说，寒冷的冬天身体保暖是很重要的，特别是小脚丫的保暖更为关键，一旦护理不到位，宝宝就有可能导致抵抗力下降而患各种疾病。不妨试试上面的方法，让宝宝的身体变得更加暖和，健康地度过这个冬天。

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